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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : L’AFFIRMATION DE SOI

Le leadership

c’est avoir

confiance

en soi

et donner

confiance

autour de soi.

Nicolas de Tavernost

LE SENS

A destination des dirigeants(es) et des cadres, en petites ou moyennes entreprises, cette formation en développement personnel vise à identifier et mettre en oeuvre les clés d’une posture managériale réussie.

LE PROCESSUS

Mise en œuvre des concepts théoriques en développement personnel, des grilles de réflexion, de cas pratiques, d’exercices de communication interpersonnelle. Fiches de travail.

LE CONTENU (programme type)

  • La confiance, c’est quoi ?
  • Etre OK dans le chaos : la quête de l’OKness, socle de la confiance
    • Les positions de vie
    • Rapport au stress, vu par la Process Communication®
    • Accueil de ses émotions et trier avec les émotions de l’autre (notion du processus parallèle)
    • Entre contrôle et laisser-aller : le lâcher prise
    • La colonne vertébrale du sens : vivons syntoniques !
    • Les Etats du moi
    • L’échelle d’inférence : mes pensées créent mon quotidien
    • Le rapport à la perfection : un mirage
    • Les 4 zones de l’identité
    • Se connecter au sens
  • La confiance ne se décrète pas ; elle se crée par des actes de confiance
    • Le paradoxe du « Ayez confiance… »
    • Carnet des actes de confiance
    • Feuille de route quotidienne avec mon challenge
    • Pour briser le doute : poser des questions !
    • Travailler sur la chaine pensée-attitude-comportement-actions-résultat
      • La force des mots : parler ++
    • Etre un acteur du circuit-confiance
  • Etre conscient de chaque moment-bascule
    • Pertes et Gains
    • Accueillir et vivre les étapes du deuil

Développement Personnel